豆浆加热后营养成分会破坏掉吗？
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[Post New]2009/02/22 13:36:13
    文章主题: 豆浆加热后营养成分会破坏掉吗？
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zhemi
钻石豆
注册时间: 2008/12/07 14:24:29
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喝不完的豆浆要保存好，加热后才能喝，加热后一些“脆弱”的维生素类多少会破坏一些，但是对其他成分来说，加热是没有影响的。在寒冷的季节里，喝冷的豆浆会令人感到不好受，这时不妨加热。
另外，不怕加热的豆浆，可以光荣地入菜，如豆浆火锅，豆浆粥等。还可以加入其他饮料一起喝，享受不一样的口感诱惑。

要真正享受豆浆的健康价值，关键在于持续的饮用，而且每次都饮用一定的量，身体就会常保健康。


[Post New]2009/02/22 13:36:43
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zhemi
钻石豆
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真正享受豆浆的健康价值，关键在于持续的饮用


[Post New]2009/03/15 21:12:20
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葑芯
钻石豆
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注册时间: 2008/10/17 09:51:35
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呵呵。说得有道理，在好的东西也要有个<量>



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