求：五谷花生浆食谱
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[Post New]2008/10/08 10:25:28
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灵珠
铜豆子
注册时间: 2008/10/08 10:13:49
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求：五谷花生浆食谱
若用花生米制作花生浆，可以和哪些杂粮搭配？



[Post New]2008/10/10 15:05:12
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chenyujie
豆株株
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注册时间: 2008/08/14 08:35:26
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灵珠 wrote:求：五谷花生浆食谱
若用花生米制作花生浆，可以和哪些杂粮搭配？

一般来说，食物的搭配我建议越杂越好。杂粮的营养更全面，推荐几个食谱给你：
经典花生豆浆：花生豆浆
原料：黄豆70克、花生米15克，水适量。
做法：
1、花生米洗净，于清水中浸泡1小时后剥去表皮；
2、将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软。
3、将泡好的黄豆与花生米一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待花生豆浆制好即可。
详细制作方法见网页：http://www.doujiang.com/news!zxdetail.action?cmsContent.id=278



[Post New]2008/10/10 21:36:31
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灵珠
铜豆子
注册时间: 2008/10/08 10:13:49
文章: 2
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ＴＯchenyujie ：
试了，很不错，一个字＂香＂！
谢过！


[Post New]2008/10/16 16:39:10
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豆娃娃
豆株株
注册时间: 2008/10/15 11:18:46
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个人意见,如果再加入适量东北大米 味道会比较浓，比较润


[Post New]2009/02/20 12:12:12
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zhemi
钻石豆
注册时间: 2008/12/07 14:24:29
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不错


[Post New]2009/03/11 22:59:44
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葑芯
钻石豆
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注册时间: 2008/10/17 09:51:35
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花生。大米。加几个红枣《去胡的》撕碎。

打出来的很好喝，试试。


健康快乐共分享
[Post New]2009/05/25 17:27:22
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九彩泡泡
豆荚子
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注册时间: 2009/05/25 16:56:13
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黄豆，红豆黑豆，加上花生米，黑米！香！！



健康！！阳光！！！
[Post New]2009/05/25 17:28:16
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九彩泡泡
豆荚子
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注册时间: 2009/05/25 16:56:13
文章: 76
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黄豆，大米燕麦，炒熟的黑芝麻。味道也很不错



健康！！阳光！！！
 
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